Unser Kursplan

Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag
14:30 - 15:00 Minis (3-5 Jahre)	14:30 - 15:00 Minis (3-5 Jahre)		14:30 - 15:00 Minis (3-5 Jahre)	14:30 - 15:00 Minis (3-5 Jahre)
15:15 - 15:45 Minis (3-5 Jahre)	15:15 - 15:45 Minis (3-5 Jahre)	15:15 - 15:45 Minis (3-5 Jahre)	15:15 - 15:45 Minis (3-5 Jahre)	15:15 - 15:45 Minis (3-5 Jahre)
16:00 - 16:45 Kids (6-9 Jahre)	16:00 - 16:45 Kids (6-9 Jahre)	16:00 - 16:45 Kids (6-9 Jahre)	16:00 - 16:45 Kids (6-9 Jahre)	16:00 - 16:45 Kids (6-9 Jahre)
17:00 - 17:45 Kids (6-9 Jahre)	17:00 - 17:45 Kids (6-9 Jahre)	17:00 - 17:45 Teens (10-13 Jahre)	17:00 - 17:45 Teens (10-13 Jahre)	17:00 - 17:45 Teens (10-13 Jahre)
18:00 - 19:00 Jugend Krav Maga DEFCON® (ab 14 Jahre)	18:00 - 19:00 Kickbox Konzept® (ab 18 Jahre)	18:00 - 18:45 Teens (10-13 Jahre)	18:00 - 19:00 Kickbox Konzept® (ab 18 Jahre)	18:00 - 19:00 Jugend Krav Maga DEFCON® (ab 14 Jahre)
	19:15 - 20:15 Krav Maga DEFCON® (ab 18 Jahre)	19:15 - 20:15 Krav Maga DEFCON® (ab 18 Jahre)	19:15 - 20:15 Krav Maga DEFCON® (ab 18 Jahre)

Ein Junge und ein Mädchen in Superheldenkostümen mit blauen Umhängen und dem Text „JUNIOR HEROES“.

JUNIOR HEROESⓇ: Selbstbehauptung & Resilienz

JUNIOR HEROESⓇ ist kein klassischer Kampfsport. Wir trainieren nicht für Wettkämpfe, sondern stärken Kinder für den Alltag. Ich habe dieses Konzept gewählt, weil es körperliche Aktivität mit moderner Pädagogik verbindet. Jedes Kind wird individuell gesehen und lernt in seinem eigenen Tempo in kleineren Gruppen und ausgebildeten Trainern.

Kostenloses Probetraining

Altersgerechte Gruppen & individueller Lehrplan

Damit jedes Kind optimal gefördert wird, trainieren wir in altersgerechten Kleingruppen. Der Lehrplan wurde von Experten speziell auf die jeweilige Entwicklungsphase der Kinder angepasst:

Lächelndes Mädchen in weißem Taekwondo-Anzug mit blauem Kragen spricht mit einer Frau, die Notizen macht.

3-5 Jahre

Minis

Spielerischer Fokus auf Koordination, erste Grenzen setzen und Selbstbewusstsein.

Mehr erfahren

Drei lächelnde Mädchen in blauen Karate-T-Shirts und Gürteln, eines gibt einen Daumen hoch.

6-9 Jahre

Kids

Fokus auf klare Kommunikation, Deeskalation und effektive Selbstverteidigungstechniken.

Mehr erfahren

Zwei lächelnde Jungen in schwarzen T-Shirts und Gürteln geben Daumen hoch in einem Trainingsraum.

10-13 Jahre

Teens

Stärkung der mentalen Resilienz, Umgang mit Gruppenzwang und souveräne Selbstbehauptung.

Mehr erfahren

Was wir trainieren

Wir vermitteln altersgerechte Selbstverteidigung. Dabei geht es um effektive Lösungen gegen:

Verbale Übergriffe

Sicherer Umgang mit Beleidigungen und Provokationen.

Körperliche Übergriffe

Den eigenen Raum schützen und sich im Ernstfall behaupten können.

Unser System: Fortschritt ohne Prüfungsangst

Wir verzichten bewusst auf stressige Prüfungssituationen. Bei uns gibt es Einstufungen statt harter Prüfungen.

Kein Vorführen

Die Einstufung findet während des normalen Gruppentrainings statt.

15-Wochen-Zyklus

Wir beobachten die Fortschritte im gewohnten Umfeld über einen festen Zeitraum hinweg.

Motivation im Fokus

Niemand fällt durch. Wer das nächste Level noch nicht ganz erreicht, bekommt einen Motivationsstreifen auf den Gürtel – ein Zeichen dafür, dass der Weg das Ziel ist.

Kostenloses Probetraining

So läuft ein Probetraining ab

Wir nehmen uns von Anfang an Zeit für euch – denn ein guter Start beginnt lange vor der ersten Stunde auf der Matte.

1. Persönliches Erstgespräch

Sobald deine Anfrage bei uns eingeht, melden wir uns telefonisch bei dir. Wir hören zu, stellen Fragen und möchten verstehen, was dich bewegt und was dein Kind gerade braucht. Erst dann vereinbaren wir gemeinsam den Termin fürs Probetraining.

2. Kostenloses Probetraining

Dein Kind erlebt eine komplette Einheit – mit Mattengespräch, Aufwärmen und Training. Ganz entspannt, ohne Druck und mit viel Herzlichkeit. Bitte plant ein, beim Probetraining unbedingt dabei zu sein. So erlebt ihr live, wie wir arbeiten, und wir können im Anschluss direkt besprechen, wie wir euer Kind am besten unterstützen können.

3. Elterngespräch nach dem Probetraining

Nach dem Probetraining sprechen wir noch einmal unter Erwachsenen über eure Eindrücke, unsere Beobachtungen und eure Ziele. Anschließend entwickeln wir ein individuelles Konzept für dein Kind und eure Familie.

Jetzt anmelden

Kampfsportausrüstung liegt auf dem Boden eines Fitnessstudios vor Spiegeln und Fenstern.

Kindertraining & Coaching

Kaufbeuren

Gewerbestraße 46, Gebäude E | 87600 Kaufbeuren

015164398663

info@kindertrainingundcoaching.de

Kostenloses Probetraining

Kursplan ansehen

Rezensionen

Deine Fragen an uns

Brauche ich Vorkenntnisse, um zu starten?

Kann ich erst einmal unverbindlich reinschnuppern?

Welche Ausrüstung brauche ich für den Start?

Wie läuft das Probetraining ab?

Kostenloses Probetraining

Unser Instagram