Junior Heroes - wir machen Kinder stark fürs Leben!

https://juniorheroes.de/

Bereits Kinder ab drei Jahren lernen Selbstverteidigung und wichtige Werte fürs Leben wie Disziplin, Höflichkeit, Respekt und Konzentration.

Kinderunterricht, der Ihr Kind fördert und Spaß macht 
 

Speziell für Kinder

Das Programm speziell für Kinder entwickelt. Wir berücksichtigen  die physische, intellektuelle, emotionale und soziale Entwicklungsstufe der Kinder.

Selbstverteidigung lernen

Durch das Training lernen Kinder ihre Grenzen kennen, sich zu verteidigen und ihr Selbstvertrauen zu stärken.

Werte des Lebens kennenlernen

Gemeinschaftliche sportliche Aktivitäten verbessern die Entwicklung sozialer Kompetenzen.

Den eigenen Körper beherrschen

Sie lernen Konflikte friedlich zu lösen und die überschüssige Energie im Training abzulassen. Wir fördern dadurch die körperliche und geistige Entwicklung. 

Während koordinative und konditionelle Fähigkeiten geschult werden, können sich die Kleinen richtig austoben. Sie sind ständig in Bewegung und werden spielerisch Schritt für Schritt an die Lerninhalte heran geführt.

So lernen sie einfache Grundtechniken und wichtiges Verhalten in Konfliktsituationen, während sie mit ihren neuen Freunden Spaß haben.

Mit dem speziell auf Kinder ausgerichteten Unterricht kann ihr Kind sofort in eine der Gruppen einsteigen 

Für den Einstieg bei den JUNIOR HEROES® wollen wir uns Zeit nehmen. Daher bitten wir Sie, für Ihr Kind einen Probetermin zu vereinbaren, um unseren Kinderunterricht in Ruhe und unverbindlich kennenzulernen.

Für Kindergärten und Schulen 

mehr Sicherheit & Selbstvertrauen

• Junior Heroes - Helden des Alltags

für Kindergärten & Grundschulen

• Projekt "Kampflos Glücklich"

für weiterführende Schulen ab Klasse 5

Mit unserem bewährten Programm der Junior Heroes lernen Kinder bereits ab 3 Jahren die Vorteile des Kampfsport und Selbstverteidigung kennen.

Das Junior Heroes Programm zeichnet sich durch sein einzigartiges Konzept aus:
Eine Kombination aus Wertevermittlung, Charakterschulung und altersspezifischer Selbstverteidigung.

Helden des Alltags für Kindergärten & Grundschulen:

Altersgruppe: Vorschulkinder
Mind. 8 bis max. 20 Schüler

Kursdauer wird individuell vereinbart

Theorie: 

• Werteorientiertes Mattengespräch zum Umgang mit Gewalt
• Verhalten in Kindergarten und Schule
• Behauptung gegen Gleichaltrige
• Verteidigung von Übergriffen

Praxis:

• Schulung koordinativer Fähigkeiten
• Ausbildung konditioneller Fähigkeiten
• Grundtechniken der Verteidigung
• Abwehr von Griffen und Schlägen
• Verhalten in Konfliktsituationen

Kampflos Glücklich

Altersgruppe: Teens ab 10 Jahre
Mind. 8 bis max. Klassenstärke

Kursdauer wird individuell vereinbart

Theorie:

• Kommunikation und Körpersprache
• Erkennen und vermeiden potentiell gefährlicher Situationen
• Taktisches Verhalten in Konfliktsituationen
• Sicherheit auf dem Schulweg
• Notwehr - und Nothilferecht

Praxis:

• Schreien, dass die Türen wackeln und Fremden ein kräftiges "Nein" entgegenschleudern
• Schlag-, Tritt- und Abwehrtechniken
• Befreiungen von Würge- und Haltegriffen
• Rollentraining und Hilfe holen

IntuSense Coaching  Lebenskompetenz & Resilienz

Nach der IntuSense-Methode der Stark auch ohne MUckis GmbH.

Coaching ist ein individueller Prozess, der darauf ausgerichtet ist, persönliche und berufliche Ziele zu erkennen und zu erreichen. 

Dabei konzentriere ich mich ganz auf die Deine Entwicklung und begleite Dich auf Deinem Weg. 

Um diesen Entwicklungsprozess zu ermöglichen, schaffe ich eine Atmosphäre des Vertrauens und der Sicherheit. Offenheit, Wertschätzung und eine vorurteilsfreie Haltung bilden für mich die Basis jeder Sitzung. So entstehen Räume, in denen Du Dich entfalten kannst, Deine eigenen Stärken entdeckst und neue Perspektiven erkennst. 

Das Coaching unterstützt Dich dabei, eigene Ziele klar zu definieren und den Mut zu finden, sie entschlossen zu verfolgen. Es fördert Dein Durchsetzungsvermögen und stärkt Deine Eigenverantwortung. Gleichzeitig regt es zur Selbstreflexion an und schafft Impulse für persönliches Wachstum – eine Entwicklung, die häufig zu mehr Leichtigkeit und Lebensfreude führt.

Wusstest Du? Coaching bedeutet „Kutscher“ – auch jemand, der Menschen auf ihrem Weg begleitet und sie dabei unterstützt, ihre Richtung selbst zu bestimmen.

Als Dein Coach bin ich genau das: Dein Wegbegleiter. 

Ich reiche Dir die Hand und unterstütze Dich dabei, den Weg zu gehen, den Du für Dich gewählt hast. 

Gemeinsam lösen wir Konflikte, stärken Deine Ressourcen und überwinden die Hindernisse, die auf Deinem Weg liegen.

Denn Deine Ziele stehen im Mittelpunkt, und mein Ziel ist es, Dir zu helfen, sie in Deinem eigenen Tempo und auf Deine eigene Weise zu erreichen.